আপনার (বাস্তববাদী) নতুন বছরগুলি পিতামাতার জন্য পূর্বের ধারণাগুলি ভাগ করুন

আমি নতুন বছরে বেজে ওঠার বিষয়ে বিভিন্ন পরিবারের traditions তিহ্য সম্পর্কে শুনেছি পাশাপাশি আমি এখানে এই আলোচনাটি স্থানান্তর করতে চাই যাতে আমি এটি আমার হিসাবে পুনর্বিবেচনা করতে পারি বাচ্চারা বড় হয়। কিছুটা বাচ্চা হিসাবে, আমি বছরের শীর্ষ সংগীতের বার্ষিক গণনা শোনার পাশাপাশি ডিক ক্লার্ককে দেখার পাশাপাশি গোলকটি হ্রাস করে (ব্যারি ম্যানিলো সর্বদা পারফর্ম করছিলেন বা আমার কাছে একটি নির্দিষ্ট স্মৃতি পুনরায় খেলতে আছে?) বিশ-কিছু হিসাবে, এটি ছিল শ্যাম্পেন টোস্টের পাশাপাশি কাউকে চুমু খাওয়ার-যে কেউ! – মধ্যরাতের ধর্মঘটে।

বাচ্চা হওয়ার পর থেকে হুইটনি পাশাপাশি আমি নতুন বছরের ইভগুলির জন্য বাচ্চাদের বিছানায় রাখার পাশাপাশি রক ব্যান্ড ভিডিও গেমগুলি খেলতে পারা সহ ক্লকটি 12:00 না হওয়া পর্যন্ত একটি অনিচ্ছাকৃত কাস্টম প্রতিষ্ঠা করেছি। তাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমরা বাচ্চাদের সাথে রকিন ’নববর্ষের প্রাক্কালে এই চমত্কার ধারণাগুলির আরও অনেক বেশি সংহত করার জন্য অপেক্ষা করতে পারি না।

শিশু মামাদের জন্য ধারণা

হিথার পাশাপাশি মিলোও একসাথে পড়ছে ভাল বন্ধুরা তার বাড়িতে একটি সন্ধ্যা কাটাতে দেখানোর আগে | এপি দ্বারা ছবি

হাফ-স্লিপওভার
আপনি এখনও এটি পেয়েছেন! তবে অতিথির তালিকা সম্ভবত আপনার নৌকার অন্যান্য লোকদের মধ্যে সীমাবদ্ধ। একটি পোর্টেবল ক্রিব সেট আপ করুন যাতে আপনার অন্যান্য ভাল বন্ধুরা শিশুদের সাথে তাদের আনতে পারে। বিটগুলিকে বিছানায় রাখুন পাশাপাশি চকোলেট ফ্যানডু খাওয়ার পাশাপাশি গেমস খেলার সময় যতটা দেরি করতে পারেন। শ্যাম্পেন al চ্ছিক, আপনি এখন বাবা -মা। হ্যাঁ

পার্টি টুপি ছবি তোলে
মৌসুমী কুমড়ো ছবির মতো, কিছু ক্ষেত্রে আমি সত্যিই মজা করার চেয়ে সেরা ছবি পাওয়ার বিষয়ে অনেক বেশি যত্নশীল। আপনার নিজের উদযাপন থেকে প্রপস দিয়ে আপনার আনন্দের বান্ডিলটি ঘিরে রাখুন: একটি শ্যাম্পেন বাঁশি, স্ট্রিমার বা উদযাপনের মুখোশ। এই ব্যক্তিটি ঠিক ঠিক কতটা বিট উদযাপন করুন পাশাপাশি সামনে সমস্ত চমত্কার নতুন বছরগুলি কল্পনা করুন।

টডলার্স পাশাপাশি প্রিস্কুলাররা

ছোটদের সাথে নতুন বছরের প্রাক্কালে – স্পার্কলিং সিডারটি পাস করুন!

আন্তর্জাতিক উদযাপন
মধ্যরাতের চেয়ে মধ্যাহ্নে নতুন বছরে কেন শব্দ করবেন না? ইভেন্টগুলিতে আনন্দের পাশাপাশি টিভিতে বিশ্বের অন্যান্য অংশে আতশবাজি পাশাপাশি ফোন এটিকে একটি দিন কল করে। আমাদের আঞ্চলিক শিশুদের একটি যাদুঘরগুলির মধ্যাহ্ন বছরের প্রাক্কালে উদযাপন রয়েছে। অসাধারণ. যেহেতু এই বয়সে শোবার সময়টি চাপ দেওয়া আমার কাছে বিএসের মতো মনে হচ্ছে।

হাঁড়ি পাশাপাশি প্যানস
সম্পূর্ণরূপে নিখরচায় পাশাপাশি এক টন শব্দ করে? এটা ঠিক, আপনার নিজের রান্নাঘরে উদযাপন। কিছু পরিবার এমনকি তাদের প্রতিবেশীদের ভালভাবে কামনা করার জন্য সামনের লনে কাকোফনি নিয়ে আসে। কিছু আমাকে বলে আমি এই উদযাপনের মতো আরও অনেক বেশি বাইরে থাকব। তারপরে আবার, আমরা অনলাইনে একটি ব্যস্ত রাস্তায় পাশাপাশি আমার ছোট বাচ্চা কিছুটা বোল্টার।

ভাগ্যের জন্য কালো চোখের মটর
এই প্রচলিত খাবারটি আগামী বছরের জন্য আপনাকে দুর্দান্ত ভাগ্য আনার প্রতিশ্রুতি দেয়। আপনি যদি এই স্বাস্থ্যকর লেবুগুলিকে পটি করতে না পারেন তবে অন্যান্য ভাগ্যবান খাবারের মধ্যে বাচ্চা-বান্ধব মসুরের পাশাপাশি নুডলস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

পারিবারিক ফিল্ম নাইট
বাচ্চা-বান্ধব সিনেমা, মেক-আপনার নিজের পিজ্জা, পাশাপাশি স্পার্কলিং সিডার জন্য পরিবার হিসাবে তাড়াতাড়ি জ্যামিগুলিতে যান। আপনি যখনই এটি “মধ্যরাত” বেছে নেবেন তখন হলিডে ক্র্যাকারগুলি পাস করুন।

বড় তরুণদের পাশাপাশি বাইরেও

একটা গান গাও
আমাদের ভাল বন্ধু ক্রিস্টি টেলিফোনগুলি সারা দেশে ভাল বন্ধু পাশাপাশি আউল্ড ল্যাং সাইন তার বাচ্চাদের সাথে ইউকুলেলে, সেলো, পাশাপাশি গিটারে গিয়েছিল। তারা রাত 9 টার দিকে (পূর্ব উপকূলরেখার বন্ধুদের জন্য) পাশাপাশি পশ্চিমে সকাল 1 টার দিকে পৃষ্ঠ শুরু করে।

ক্রিস্টাল বল খেলুন
কিশোর বয়সে, আমার ভাইবোনদের পাশাপাশি আমি পূর্বাভাস নোটবুকের চারপাশে জড়ো হয়েছি যেখানে আমরা এক, পাঁচজনের পাশাপাশি দশ বছরে কোথায় থাকব সে সম্পর্কে ধারণাগুলি বিনিময় করে। এটি আমার ধারণা ছিল। #nerd।

শোবার সময়, কি শোবার সময়?
নির্দেশিকাগুলি আলাদা করে রাখুন পাশাপাশি তরুণদের সারা রাত ধরে থাকতে দিন। সবচেয়ে খারাপ ঘটনাটি কী হতে পারে? কমপক্ষে তাদের পরের দিন প্রতিষ্ঠান নেই। আমার ধারণা আমি যতক্ষণ না গান করতে পারি ততক্ষণ তারা আমার সাথে রক ব্যান্ড খেলতে পারে।

একটি সময় ক্যাপসুল করুন
আপনার পরিবারের সাথে মস্তিষ্কের ঝড় পাশাপাশি ডিভাইস, সংবাদ, পাশাপাশি শেষ হওয়া বছরের সংগীত সহ একটি বর্তমান ইভেন্ট বাক্স তৈরি করে। ফক্স কি বলে? একটি অপ্রচলিত ফ্ল্যাশ ড্রাইভে। এটি কবর দিন বা ভবিষ্যতের বিনোদনের জন্য এটি প্যাক করুন। পূর্ববর্তী বছরগুলির অবদানগুলি পরীক্ষা করে দেখুন কারণ অবশ্যই এটি এখনই দীর্ঘকাল ধরে চলমান কাস্টম।

দুষ্টু খেলা খেলুন
আমাদের ভাল বন্ধু ড্যানিকার বাড়িতে, তরুণরা পাশাপাশি পিতামাতারা সারা বছর তারা যে সবচেয়ে খারাপ কাজ করেছিলেন তা ভাগ করে নেওয়ার পাশাপাশি পুরো সাধারণ ক্ষমা পান। তরুণরা প্রাপ্তবয়স্কদের পাশাপাশি বিপরীতে অবাক করে দেয়। আমি পাশাপাশি এই tradition তিহ্যটি চিন্তা করতে পছন্দ করি।

সুতরাং, কোনও ধরণের বয়সের তরুণদের সাথে আপনার পছন্দসই নববর্ষের প্রাক্কালে ক্রিয়াকলাপগুলি কী কী?

মায়ের নাইট আউট – আমরা কি এটি ভুল করছি?

যখন আমাদের শিশুরা প্রায় 8 মাস বয়সে ছিল, তখন আমার মায়ের গ্রুপ (04 অক্টোবর জন্মগ্রহণকারী শিশুদের সাথে 10 জন মহিলা) একটি মাসিক মায়ের রাত কাটাতে শুরু করে। আমাদের মধ্যে কমপক্ষে 8 জন খুব প্রথম কয়েকটিতে গিয়েছিল পাশাপাশি এটি অবিশ্বাস্যভাবে মজাদার ছিল। উপস্থিতি হ্রাস পেতে শুরু করে, যদিও আমরা আমাদের মাসিক তারিখ রাখি, পাশাপাশি কমপক্ষে কয়েকজন লোক এখন প্রায় তিন বছর ধরে মাসিক বাইরে চলে গেছে। আমরা সাধারণত ডিনারে যাই পাশাপাশি দুই ঘন্টা থাকি।

তারপরে, লোকেরা দ্বিতীয় বাচ্চা, অন্যান্য প্রতিশ্রুতি, দেরিতে কাজ করার পাশাপাশি দেরী-কর্মরত স্বামী থাকতে শুরু করে। 7.45 এ সন্তুষ্ট করা আমাদের মান হিসাবে শেষ হয়েছে। এটি তখনই যখন প্রচুর লোক উপস্থিত হতে পারে, তাদের নতুন শিশুটিকে বিছানায় রাখতে হয়েছিল, অনুশীলন ক্লাস থেকে বাড়ি পেতে তাদের অংশীদারদের জন্য অপেক্ষা করতে হবে বা অন্য কিছু। আমি হতাশ হতে শুরু করলাম। আমি নিজেকে ডাই-হার্ড এমএনও অ্যাডভোকেট হিসাবে আবিষ্কার করেছি (আমি #2 জন্ম দেওয়ার সাত দিন পরে মায়ের সাথে বেরিয়েছি। অবশ্যই, #2 আমাদের সাথে এসেছিল …) তবে আমি আশঙ্কা করছি যে আমরা এটি ভুল করছি।

আমার ব্যক্তিগত পরিস্থিতি হ’ল যদি আমাকে 7.45 অবধি বাইরে যেতে না হয় তবে আমাকে আমার তরুণদের খাওয়ানোর পাশাপাশি বিছানার জন্য প্রস্তুত করার পাশাপাশি আমার স্বামীর রাতের খাবারের সাথে কিছুটা দরকারীও হতে দেওয়া হচ্ছে। এটি, আমি খুঁজে পেয়েছি, একটি রাতের ছুটির মতো মনে হয় না। (সম্ভবত আমি ভুল ব্যাখ্যা করেছি পাশাপাশি ধারণাটি একটি রাত ছাড়েনি, কেবল একটি রাত বাইরে?) এটি অত্যন্ত রুটিন রাতের মতো মনে হয় পাশাপাশি জুলিয়ান যখন ড্যাডির দ্বারা তাঁর বইগুলি পরীক্ষা করে দেখছেন, আমি পাশাপাশি রাষ্ট্রের পাশাপাশি রাজ্য ” শুভ রাত্রি, আমি বাইরে যাচ্ছি। ” আমি বিশ্বাস করি আমি প্রায় 10 মিনিটের বাচ্চাদের সময় মিস করছি। স্কারলেট ইতিমধ্যে 30 মিনিটের জন্য ঘুমিয়ে আছে।

ঠিক এই সপ্তাহে, আমি আমার প্রাক বিদ্যালয়ের মায়ের সাথে একটি এমএনও শুরু করেছি। আমি এটি করতে যতটা পছন্দ করি না, আমি 8 টা অবধি সন্তোষজনক সময় হিসাবে পরামর্শ দিয়েছিলাম, যেহেতু আমি আগে কম উপস্থিতির চেয়ে পরবর্তী সময়ে উচ্চ উপস্থিতি থাকতাম। অভিজ্ঞতা থেকে, দেখে মনে হচ্ছে সন্ধ্যা 7 টায় প্রচুর লোকের জন্য কেবল অবাস্তব। আমি সন্ধ্যা 7 টায় সন্ধ্যা at টায় ডিনার খেতে চাই ঠিক তা প্রকাশ করার জন্য যথেষ্ট বড় বড় চিঠিগুলি নেই! এইচএমপিএইচ।

ইন্টারনেটস, আপনি কি বন্ধুদের সাথে এমএনওগুলি বেছে নেন? সময়সূচি কি? অজুহাত কি ?? !!

একটি নবজাতক হ্যালোইন পোশাক পরিকল্পনা করুন

আপনি নবজাতকের বাবা -মা: ঠিক আছে, সম্ভবত আপনি হ্যালোইনটিতে কিছুই করবেন না। তবে আপনি প্রাপ্তবয়স্ক-স্টাইলের হ্যালোইন থাকার শেষ সুযোগটি মিস করছেন। যদি আপনার শিশুর কোনও নাটকীয় শয়নকালের অনুষ্ঠান না থাকে তবে আপনি তাকে দোলায় এবং আপনি বাইরে বেরোন না হওয়া পর্যন্ত ঝাঁকুনি দিচ্ছেন, তবে আপনি যা করতে চান তা কেন করবেন না।

অবশ্যই আপনি চান যে আপনার শিশুটি একটি মজাদার পোশাকে মনোমুগ্ধকর হোক, তবে এখন কার মানসিক শক্তি আদর্শ আছে? (আমি করি না)) আমার তিনটি নবজাতক হ্যালোইন পোশাক পরামর্শের একটি ব্যবহার করুন:

1- একটি আইপড। এই পরা। সম্পন্ন.

2- একটি জৈব উদ্ভিজ্জ। এই নরম সুতির শিশুর ব্যাগগুলি বাচ্চাদের জন্য ক্যাটালগগুলিতে আপনি যে 3 ডি পলিয়েস্টার পোশাক দেখেন তা নয়। তারা আসলে গ্রিনবাবিজ থেকে পিজেগুলি শিথিল করছে। আমাদের গাজর সংস্করণ রয়েছে। আপনি যদি উচ্চাকাঙ্ক্ষা হন তবে এটি একটি গাজর হিসাবে অতিরিক্তভাবে নির্দেশ করতে কিছু অনুভূমিক রেখা আঁকতে একটি ব্রাউন শার্পি ব্যবহার করুন। ম্যাচিং টুপি al চ্ছিক।

3- একটি বড়। আপনার কাছে থাকা কোনও হাস্যকরভাবে প্রাপ্তবয়স্ক পোশাকগুলিতে বাচ্চা পোষাক করুন। (আমাদের 3-6 আকারে একটি স্পোর্টস কোট ছিল)। পিচবোর্ড থেকে তৈরি গোঁফ, সেল ফোন, অটোমোবাইল কী বা ল্যাপটপ কম্পিউটার সহ অ্যাকসেন্ট বেবি।

যারা এতটা নবজাতকের ধোঁয়াটে নেই, তাদের জন্য গত বছর থেকে আমাদের হ্যালোইন ধারণাগুলি পড়ুন:
-ক্রিয়াকলাপ #447: শিশুর লো-কী জন্য হ্যালোইন পোশাক রাখুন
– ক্রিয়াকলাপ #448: আপনার হ্যালোইন পোশাকে প্রপ হিসাবে বাচ্চাকে ব্যবহার করুন

বাজেট পরিকল্পনায় মমদের জন্য 2013 হলিডে ফ্যাশন

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

ক্রিসমাস প্রায় এখানে ঠিক আছে পাশাপাশি ব্যস্ত মায়েরা খুব ভাল দামের জন্য সর্বাধিক জনপ্রিয় ছুটির ফ্যাশন নিদর্শনগুলির সন্ধান করছেন। আমরা গবেষণা করার পাশাপাশি season তুটির জন্য 3 টি হট ফ্যাশন নিদর্শনগুলি আবিষ্কার করেছি যা যে কোনও ধরণের বাজেটের আকারে পরিণত হবে you 2013 ছুটির মরসুমের জন্য শর্ট মিক্সড ড্রিঙ্ক গাউনগুলি একটি গরম ফ্যাশন ট্রেন্ড। মিশ্রিত পানীয় গাউনগুলি বিভিন্ন রঙের পাশাপাশি শৈলীতে পাওয়া যায়। এই বছর জরি, ধাতব, সাদা পাশাপাশি কালো গাউনগুলি সমস্ত ক্রোধ। আমরা টিজে ম্যাক্স থেকে 50 ডলারের নিচে একটি প্রিয়তম কালো ধাতব মিশ্র পানীয় গাউনটি আবিষ্কার করেছি।

চিত্র ক্রেডিট: tjmaxx.com

টাই-নেক ব্লুসেটি-নেক ব্লাউজগুলি কম আনুষ্ঠানিক ছুটির পার্টির জন্য বা বন্ধুদের সাথে ডিনার আউট করার জন্য উপযুক্ত। এগুলি বিভিন্ন নিদর্শনগুলির পাশাপাশি রঙের পাশাপাশি স্ল্যাকস ছাড়াও প্রশংসা স্কার্টগুলিতে উপলব্ধ। 2013 এর জন্য, ফুলের, চিতাবাঘের পাশাপাশি পরিদর্শন করা নিদর্শনগুলি জনপ্রিয়। আমরা সিয়ার্সে কারদাশিয়ান কোলেকশন টাই-নেক ব্লাউজগুলিতে একটি দুর্দান্ত অফার আবিষ্কার করেছি। 30 ডলারের নিচে, এই সংগ্রহটি কোনও ধরণের ওয়ারড্রোবকে অতিরিক্ত স্টাইল যুক্ত করার জন্য রঙের পাশাপাশি প্যাটার্নগুলির একটি বড় পছন্দ সরবরাহ করে।

চিত্র ক্রেডিট: sears.com

কাউল নেক সোয়েটারসউইটারগুলি অবশ্যই যে কোনও ধরণের মহিলার শীতের পোশাকের জন্য আবশ্যক। এই ছুটির মরসুমে কাউল ঘাড়ের সোয়েটশার্টগুলি একটি উত্তপ্ত প্রবণতা। তারা আপনাকে উষ্ণ রাখার পাশাপাশি যে কোনও ধরণের অনানুষ্ঠানিক অনুষ্ঠানের জন্য ভাল কাজ করে। আপনি কোথায় কেনাকাটা করবেন না তা বুঝতে না পারলে সোয়েটশার্টগুলি ব্যয়বহুল হতে পারে। আমরা জেসি পেনিতে 30 ডলারের নিচে চমত্কার কাউল নেক সোয়েটশার্টগুলি আবিষ্কার করেছি।

চিত্র ক্রেডিট: jcpenny.com

এই বছর আপনি অতিরিক্ত ব্যয় ছাড়াই আপনার সমস্ত ছুটির ইভেন্টগুলির জন্য আপনার সেরাটি অনুভব করতে পারেন।

আমরা রোস্টে আছি!

আমাদের প্রতিষ্ঠাতা সম্পর্কে

ক্যাসিয়া টালবার্ট একজন ব্যস্ত ব্লগার এবং পাঁচ সন্তানের মা, ডাব্লুএর স্পোকানে বসবাস করছেন। বি.এ. ইতিহাসের পাশাপাশি আইন পাশাপাশি রচনা করার পাশাপাশি সুস্থ থাকার জন্য উত্সাহের পাশাপাশি তিনি ২০০ 2007 সালে স্বাস্থ্যকর মমস ম্যাগাজিন শুরু করেছিলেন। স্বাস্থ্যকর মমস ম্যাগাজিনটি বর্তমানে মমদের জন্য শীর্ষ স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা ব্লগ স্থাপন করা হয়েছে। মিসেস টালবার্ট বিশ্বাস করেন যে মায়েরা যদি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার সমস্যাগুলির পাশাপাশি ঠিক কীভাবে সুস্থ থাকতে হয় সে সম্পর্কে ভালভাবে অবহিত হন তবে তারা সেই তথ্যটি তাদের বাচ্চাদের কাছে পাঠানোর পাশাপাশি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে যুবকদের স্থূলত্বের পরিসংখ্যানকে বিপরীত করতে পারে

মিসেস ট্যালবার্ট নিং -তে স্বাস্থ্যকর মমস সোশ্যাল নেটওয়ার্ক চালান, তিনি হেলথ মমস মিডিয়ার স্রষ্টা, পাশাপাশি টালবার্ট নিউট্রিশন এলএলসি -র প্রধান বিজ্ঞাপন পুলিশ। আপনি তার সাথে ফেসবুক/দ্যহেলথিমমমসম্যাগ এবং টুইটার। Cltalbert এ মেনে চলতে পারেন।

আপনি যদি এই নিবন্ধটি পছন্দ করেন তবে আপনি এই গল্পগুলি উপভোগ করতে পারেন।

লোড হচ্ছে…

var মার্কেটগিডেট = নতুন তারিখ (); ডকুমেন্ট.রাইট (“);

var addthis_config = {“ডেটা_ট্র্যাক_এড্রেসবার”: সত্য};

এই পোস্টের লিঙ্ক: 2013 বাজেটে মায়ের জন্য ছুটির ফ্যাশন
সম্পর্কিত কেটো জোন কি মায়ের জন্য একটি সাধারণ ডায়েট পরিকল্পনা?

0/5

(0 পর্যালোচনা)

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

কার্ডবোর্ডের বাক্সটি ফিরিয়ে আনুন

আপনি কি জানতেন যে কার্ডবোর্ডের বাক্সটি 1998 সালে জাতীয় খেলনা হল অফ ফেমে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল?

কার্ডবোর্ড বক্স থেকে নির্মিত স্পেস শিপ | মিঃ ম্যাকগ্রুভির মাধ্যমে ছবি

একসময়, আমার মা আমাকে ফ্রিজবক্সওয়ার্ল্ড ডটকমের একটি লিঙ্ক পাঠিয়েছিলেন এবং আমি এ সম্পর্কে এতটাই উত্তেজিত হয়ে পড়েছিলাম যে আমাকে পরিচালক, এপ্রিল ক্যাপিলকে ইমেল করতে হয়েছিল এবং তাকে আমাদের জন্য একটি ক্রিয়াকলাপ লিখতে বলতে হয়েছিল। তিনি এমন একটি সংস্থা প্রতিষ্ঠা করেছেন যা কার্ডবোর্ডের বাক্সগুলি বিশেষত কাল্পনিক খেলার উদ্দেশ্যে তৈরি করে এবং তিনি ব্যাখ্যা করেছেন, “আমি কার্ডবোর্ডের বাক্সটি কার্ডবোর্ড-বাক্সের সাথে প্রশিক্ষণ-হুইলস, ফ্রিজ বক্সের মাধ্যমে ফিরিয়ে এনেছি,” সবুজ হওয়ার উপায় হিসাবে ” ”এবং আমাদের পিছনে প্রজন্মের মধ্যে সৃজনশীলতা এবং সম্পদকে উত্সাহিত করা। কার্ডবোর্ডের বাক্সটি অবশ্যই পুনর্ব্যবহারযোগ্য উপকরণ থেকে তৈরি কয়েকটি খেলনাগুলির মধ্যে একটি, এটি আপনি সম্পন্ন করার পরেও পুনর্ব্যবহার করা যেতে পারে! ”

এপ্রিল থেকে আরও:
সুতরাং, আপনি কার্ডবোর্ডের বাক্সটি ফিরিয়ে আনতে বিক্রি করেছেন। এখন তুমি কি কর? ঠিক আছে, একটি বাক্স দিয়ে শুরু করুন, পছন্দসই একটি বড়। এটি ফ্রিজ বক্স হতে হবে না; আপনার কিছু ম্যাকগ্রুভির রিভেটস কিনতে হবে না (তবে আপনি পারেন!)। কেবল একটি বড় খালি বাক্স দিয়ে শুরু করুন এবং আপনার বাচ্চাদের জিজ্ঞাসা করুন এটি তাদের কাছে দেখতে কেমন। কেউ কেউ বলতে পারে, “দুহ, একটি বাক্স”, তবে সম্ভাবনাগুলি হ’ল, তাদের কল্পনা সম্পূর্ণরূপে এট্রোফিড নয়; এটি সবেমাত্র একটি ওয়ার্কআউটের জন্য অপেক্ষা করছে। তারা যদি মনে করেন যে তারা একসাথে, আপনি এই বাক্সটিকে অন্য কোনও কিছুতে পরিণত করতে পারেন (প্রয়োজনে, মিঃ ম্যাকগ্রোভির সাইটটিকে কিছু নতুন ধারণার জন্য আঘাত করতে পারেন)। কোনও কাঠামো (একটি বাড়ি বা বিল্ডিং) বা একটি যানবাহন (যেমন ট্রেন, ট্রাক, গাড়ি, বিমান, স্পেসশিপ, সাবমেরিন ইত্যাদি) দিয়ে শুরু করা ভাল, এবং সেখান থেকে জিনিসগুলি বিকশিত হতে দিন you আপনার যদি দুটি বা তিনটি বাক্স থাকে, আরও ভাল – আপনি যদি কোনওভাবে ট্র্যাকের একটি সিরিজ বক্সকার্সের মতো বা “পশ্চিম” এবং “পূর্ব” উইংসের সাথে একটি মেনশনকে সংযুক্ত করতে পারেন তবে দেখুন। ম্যাগাজিনগুলি, আঠালো লাঠি, চিহ্নিতকারী, ক্রাইওনগুলি – আপনার হাতে থাকা যাই হোক না কেন – থেকে কাটআউটগুলি ব্যবহার করে বাক্সে (এস) যুক্ত করা শুরু করুন। উইন্ডো, দরজা কাটাতে, হ্যাচগুলি পালাতে নির্দ্বিধায় … কয়েক ঘন্টার মধ্যে আপনি চাঁদে যেতে পারেন এবং আপনার বাচ্চাদের সাথে একটি কার্ডবোর্ডের রকেটে ফিরে যেতে পারেন – একমাত্র সীমাটি তাদের কল্পনা।

কার্ডবোর্ড বক্স থেকে নির্মিত ডিগার | মিঃ ম্যাকগ্রুভির মাধ্যমে ছবি

সমাপ্তিতে, ভয় পাবেন না যে আপনার শিশু ব্রাউন ক্রাফ্টের তৈরি এই নিচু খেলায় উপহাস করবে। পিচবোর্ড বাক্সটি সারা বিশ্ব জুড়ে শিশুদের একটি প্রিয় এবং এটি গ্রহের উপর ন্যূনতম ব্যয় এবং ন্যূনতম প্রভাব সহ কয়েক ঘন্টা সৃজনশীল খেলা সরবরাহ করতে পারে। সর্বোপরি, এটি এমন দক্ষতা তৈরি করে যা আরও ঘণ্টা এবং হুইসেল সহ খেলনাগুলি – সৃজনশীলতা এবং সম্পদযোগ্যতা সহ খেলনা। এবং এর বেশি কার দরকার নেই?

এই মহাকাব্য কার্ডবোর্ড বক্স ফোর্টটি আমাদের ডাইনিং রুমটি ভরাট মুভিং বক্সগুলির জন্য ধন্যবাদ | ছবি: এইচ ফ্লেট

আমি যদি গাড়ি শিল্পের পরিচালক হয়ে থাকি তবে ঠিক এইভাবেই পরিবারগুলি রোল করবে

আমাকে এই বছর একটি অত্যন্ত বন্ধুত্বপূর্ণ গাড়ি এবং ট্রাক সংস্থার দ্বারা শিকাগো কার শোতে যেতে আমন্ত্রণ জানানো হয়েছিল। আমি যখন আমন্ত্রণটি দৃ strongly ়ভাবে ভেবেছিলাম (আমি আমার শিকাগো বেস্টিসের পোজ দেখতে সক্ষম হতাম) আমার পরিবারের কাছে প্রভাবের পর থেকে আমাকে ট্রিপটি প্রত্যাখ্যান করতে হয়েছিল।

যদি আমি যানবাহন সম্পর্কে রচনা করতে যাচ্ছিলাম, যা আমার বীটটি ঠিক নয়, আমাকে এটিকে সত্যিকারের পাশাপাশি আমার ফ্যান্টাসি বৈশিষ্ট্যগুলি ভাগ করে নিতে হবে যা সম্ভবত কোনও ধরণের গাড়ি শোতে বিদ্যমান নেই। যেহেতু আমি বিমানটিতে না পেয়ে পাশাপাশি স্ফটিকের সাথে ঘুম উদযাপন না করেই সেই তালিকাটি রচনা করতে পারি, আমি এটি করেছি।

আমার মতো নার্দি মায়েদের জন্য ফ্যান্টাসি গাড়ি বৈশিষ্ট্যগুলি:

প্রত্যাহারযোগ্য লিমোজিন-স্টাইলের উইন্ডোটি আমার বাচ্চাদের থেকে নিজেকে ভাগ করে নিচ্ছে-এতগুলি কারণে!

একটি বিশেষ ব্লকিং উদ্ভাবন যা ড্রাইভের সময় আমার ফোনটি লক করে দেয় যাতে আমি স্টপলাইটের সময় কখনও পাঠ্য করতে পারি না। আমি এখনও ফোনটি নেভিগেশন সিস্টেম হিসাবে ব্যবহার করতে সক্ষম হব।

সম্পূর্ণ উকুন-প্রতিরোধী ফ্যাব্রিক।

ব্যাকসেটে ব্লুটুথ, সুতরাং যখন আমার মা বা অন্যান্য অর্ধ ফোন কলের পাশাপাশি আমি স্পিকারফোনে প্রতিক্রিয়া জানালাম, তখন বাচ্চাদের শুভেচ্ছা কলার দ্বারা স্পষ্টভাবে শোনা যায়।

অন্যদিকে, আমি বাছাই করে স্পিকারফোনটিকে বাচ্চাদের সম্প্রচার করতে সক্ষম করতে চাই না। (সেই লিমো উইন্ডোটি রাখুন?)

অন্তর্নির্মিত বুস্টার আসন

তরুণদের রঙ করার পাশাপাশি হোমওয়ার্ক করার জন্য ছোট ট্রে টেবিলগুলি

রোবট যা ট্রাঙ্ক থেকে আমার ভারী টন নিয়ে আসে পাশাপাশি নিজেকে দূরে সরিয়ে দেয়।

অন্তর্নির্মিত ছোট ফ্রিজ।

স্ব-ভ্যাকুয়াম ক্রাম্বসের পাশাপাশি বালি, বা সম্ভবত এটি একটি যাদু ফিল্টারিং মেঝে। বা একটি ভেন্টিং সিস্টেম। বা সেই রোবটটি যা আমার ইশাকে রয়েছে পাশাপাশি কল করে। মৃত্যুদন্ড কার্যকর অন্য কারও সমস্যা।

আমি যদি গাড়ি এবং ট্রাক শোতে যাই তবে আমি কেবল এটি আবিষ্কার করেই অসন্তুষ্ট হতে পারি যে পরিবারগুলিতে লক্ষ্যযুক্ত গাড়ি এবং ট্রাকগুলির নতুন লাইনগুলি এই বৈশিষ্ট্যগুলি নেই। অথবা সম্ভবত আমি ফাংশনগুলির পুরো তালিকা দ্বারা আমি নিজেকে দেখেছি যে আমি কখনও নিজের স্বপ্ন দেখিনি।

আপনার ফ্যান্টাসি নতুন গাড়ি এবং ট্রাক বৈশিষ্ট্যটি কী?

অন্য কাউকে আপনার খাবারের পরিকল্পনা করুন

হুইটনি কয়েক মাস আগে সদস্যপদ নিউজলেটার চেষ্টা করেছিল এবং পাশাপাশি এটি তার পরিস্থিতির জন্য অকার্যকর বলে মনে করেছিল, তাই যখন আমি বলেছিলাম যে আমি আমার ডিনার (এবং জীবন পেতে নিজেকে চার সপ্তাহের অসুবিধা দিচ্ছি ) ছয়টা বাজে স্ক্র্যাম্বল দিয়ে ট্র্যাকের দিকে ফিরে, তিনি আমাকে পাশাপাশি আমার পথ থেকে বেরিয়ে এসেছিলেন।

মূলত, আমি স্ক্র্যাম্বলের মতো পড়লাম। আমাকে উপায়গুলি গণনা করতে দিন … আমার পছন্দ হয়েছে:

আমার সমস্ত খাবার সংগঠিত করা (আমার মস্তিষ্ককে আঘাত না করে পাশাপাশি নিউরোটিক বোধ না করে)

একবারে এক সপ্তাহ কেনা (বা কখনও কখনও তাজা মাংস তুলতে দ্বিতীয় মিনি রান)

এই বিট প্রচেষ্টা দিয়ে টেবিলে বিভিন্ন খাবার রাখা (মাংসবল সাব, টাকো সালাদ, অভিনব-এনক্রাস্টেড ফিশ…)

আপনি আমার প্রথম সপ্তাহে আমার আশাবাদী সম্পর্কে আরও পরীক্ষা করে দেখতে পারেন পাশাপাশি আমাদের ব্লগে আমার যুদ্ধ-বর্ণিত চতুর্থ সপ্তাহ। সিলান্ট্রোর পাশাপাশি শুয়োরের মাংসের জন্য লেখকের আপাত স্নেহ বাদ দিয়ে, এটি কেবল ভাল ছিল।

আপনি যদি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার জন্য প্রস্তুত না হন তবে আমি আপনাকে নিউজলেটারটি পরামর্শ দিতে পারি। আপনি যা পান তা হ’ল একটি ইমেল করা পিডিএফ যা আপনাকে প্রতি সপ্তাহে পাঁচটি ডিনারের জন্য কী তৈরি করবে তা আপনাকে জানায়। এক মাসের জন্য ব্যয় $ 4.95, পাশাপাশি ইমেলটি বুধবার প্রকাশিত হয়। অবশ্যই, আপনি আরও বেশি অবশিষ্টাংশের পাশাপাশি কম টেক আউট করে মাসিক $ 4.95 এরও বেশি সঞ্চয় করবেন। (আমি কাজের সময় প্রতিদিন মধ্যাহ্নভোজনে $ 6- $ 10 ব্যয় করি। ভাল নয়))

কুকবুকের পাশাপাশি নিউজলেটার উভয়ই মুদি স্টোরের অঞ্চল দ্বারা আয়োজিত একটি মুদ্রণযোগ্য পিডিএফ কেনার তালিকা ব্যবহার করে।

মেনুগুলি দু’জনের মা দ্বারা রচিত পাশাপাশি পাশাপাশি সাধারণ ডিনার খায় এমন বাচ্চাদের সাথে এমন পরিবারগুলির লক্ষ্য। আমি খাবারের পরিমাণ হ্রাস করার পাশাপাশি কেবল বিশাল ডিনার তৈরির মধ্যে পরিবর্তিত হয়েছি। অ্যালেক পাশাপাশি আমি অনেক কিছু খাওয়ার ঝোঁক। এখন যেহেতু আমরা “রক্ষণাবেক্ষণ মোডে” রয়েছি, আমরা যে জিনিসগুলি আমরা বিশ্বাস করি তার জন্য আমরা সপ্তাহে স্কিম করি, আমরা যা পছন্দ করি না তা অতিক্রম করি, পাশাপাশি আমাদের পুরানো প্রিয়গুলিতে সাবও … ওহ আপনি যেখানে সমস্ত মাসের পোল্ট্রি পারম ছিলেন ?!

অনুরূপ পরিষেবার জন্য আরেকটি পছন্দ হ’ল সেভিংডিনার ডট কম, রুকি মা, অ্যামি প্রস্তাবিত।

প্রয়োজন অনুসারে বুদবুদগুলি ব্লো করুন

আসুন বাস্তবসম্মত থাকুন। বুদ্বুদ ফুঁকানো এমন কিছু নয় যা আপনি আপনার পুরো দিনটি প্রায় তৈরি করতে পারেন, তাই এটি এমন ধরণের জিনিস যা আমি সাধারণত এখানে প্রকাশনা থেকে বিরত থাকি।

তবে, আপনার শিশুর বুদবুদগুলির প্রতিক্রিয়া দেখা বেশ মজাদার। সুতরাং এগুলি আপনার ডায়াপার ব্যাগে আপনার সাথে নিয়ে যান এবং যখনই আপনার কোনও বিভ্রান্তির প্রয়োজন হয় তখন সেগুলি টেনে আনুন।

বুদবুদগুলি medication ষধের দোকানগুলির খেলনা আইলে রয়েছে এবং এটি আপনার শিশুর জন্য দুর্দান্ত চমক হতে পারে। আপনি যদি কাছাকাছি কোনও বড় শিশুকে আবিষ্কার করার জন্য যথেষ্ট ভাগ্যবান হন তবে তাকে জিজ্ঞাসা করুন যে তিনি বাচ্চাটিকে ঠিক কীভাবে বুদবুদগুলি উড়িয়ে দেওয়া হয় তা দেখাতে চান কিনা। তারপরে বসে বসে দেখুন।

আমি স্বীকার করব যে যখন আমার স্বামী ফোন কল করে এবং জানায় যে সে তার পদ্ধতিতে বাড়িতে থাকে, আমরা প্রায়শই সামনের পদক্ষেপে অপেক্ষা করি। বুদবুদ এটি একটি খাঁজ আপ করতে পারে। এবং, প্রতিবেশীদের জন্য যারা এই মাদারিং জিনিসটিতে আমি ঠিক কতটা অবিশ্বাস্য তা লক্ষ্য করার জন্য হাঁটছেন তাদের পক্ষে আরও একটি সুযোগ।

প্রাক -শ্রমের লক্ষণ

ভাগ করে নেওয়ার যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

সিডিসির মতে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অর্ধ মিলিয়নেরও বেশি শিশু – প্রতি 8 টিতে 1 – প্রতি বছর অকাল জন্মগ্রহণ করে। কিছু শিশু আপনার হাতের তালুতে আকারে হতে পারে এমন খুব কম।

নির্ধারিত তারিখের কমপক্ষে 3 সপ্তাহ আগে জন্মগ্রহণকারী একটি শিশু প্রাক -প্রাক -পূর্বের সম্পর্কে চিন্তা করা হয়। মারা যাওয়া প্রচুর শিশু অকাল ছিল। তবে যারা অনলাইনে করেন তারা নবজাতক নিবিড় যত্ন ব্যবস্থায় দীর্ঘ সময় ব্যয় করেন পাশাপাশি ভবিষ্যতে আজীবন সমস্যা থাকতে পারে। মায়ের প্রাক -শ্রমের অভিজ্ঞতা অর্জনের পর থেকে অকাল শিশুদের একটি প্রচুর পরিমাণে জন্ম হয় eter প্রিটার্ম শ্রমকে সংকোচনের পাশাপাশি গর্ভাবস্থার 37 সপ্তাহের আগে সার্ভিক্সের প্রসারণ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। আপনি যদি বিশ্বাস করেন যে আপনি প্রসবকালীন শ্রম থাকতে পারেন তবে ঠিক এখানে কী সন্ধান করবেন:

যোনি স্রাব বা প্রকারে পরিবর্তন

শ্রোণী বা তলপেটের চাপ

ধ্রুবক, নিম্ন, বিরক্তিকর পিঠে ব্যথা

ডায়রিয়ার সাথে বা ছাড়াই হালকা পেটের বাধা

নিয়মিত বা নিয়মিত সংকোচন, প্রায়শই এগুলি বেদনাদায়ক হয়

জল বিরতি

প্রাক -শ্রমের কোনও বোঝা ট্রিগার নেই তবে কিছু মহিলা অকাল বাচ্চা হওয়ার চেয়ে অন্যদের চেয়ে বিপদে অনেক বেশি। এই বিপদের দিকগুলির মধ্যে রয়েছে:

বহুগুণ সহ গর্ভবতী

অতীতে একটি প্রাক জন্ম জন্ম ছিল

উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিসের মতো স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি

গর্ভাবস্থায় সংক্রমণ

গর্ভাবস্থায় ধূমপান, অ্যালকোহল বা ওষুধের অপব্যবহার

এখনও আশা হারাবেন না। চিকিত্সকরা প্রাক -শ্রম বন্ধ করার জন্য একটি দীর্ঘ পদ্ধতি এসেছেন। আপনি যদি বিশ্বাস করেন যে আপনি অকাল শিশু হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছেন সেখানে বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে যা আপনি প্রিটার্ম শ্রম শুরু করা থেকে বিরত রাখতে পারেন।

আপনার চিকিত্সক প্রাক -শ্রমের অভিজ্ঞতা অর্জনের জন্য বিপদে পড়েছেন কিনা তা নির্ধারণের জন্য একটি পরীক্ষা করতে পারেন। স্যালেস্ট পরীক্ষার পদ্ধতিগুলি প্রত্যাশিত মহিলার লালাটিতে হরমোন এস্ট্রিয়ালের স্তরগুলি। এটি প্রমাণিত হয়েছে যে প্রাথমিক শ্রমের কয়েক সপ্তাহ আগে এই রাসায়নিকগুলিতে প্রায়শই একটি উত্সাহ থাকে। 22 সপ্তাহের পরে আপনার চিকিত্সক একইভাবে ভ্রূণের ফাইব্রোনেক্টিন পরীক্ষা বলা হয় তা পরিচালনা করতে পারেন। ভ্রূণের ফাইব্রোনেক্টিন হ’ল অ্যামনিয়োটিক থলির পাশাপাশি ভ্রূণের ঝিল্লিতে আবিষ্কার করা একটি প্রোটিন। এই প্রোটিনটি প্রায় 38 সপ্তাহ পর্যন্ত সাধারণত উপস্থিত হয় না Your আপনার চিকিত্সক একটি বেসিক যোনি সোয়াব করে ফাইব্রোনেক্টিনের স্তরটি পরীক্ষা করতে পারেন। পরীক্ষার ফলাফলগুলি সাধারণত 24 ঘন্টার মধ্যে দেওয়া হয় these যদি এই পরীক্ষাগুলির মধ্যে কোনও একটি মোড়ানো হয় যে আপনি প্রাক -শ্রমের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন আপনার চিকিত্সক আপনাকে প্রচুর তরল পান করার পাশাপাশি আপনাকে বিছানা বিশ্রামে রাখার জন্য উত্সাহিত করতে পারে। আপনার পক্ষের উপর শুয়ে থাকা সংকোচনের ফলে প্রাক -শ্রমের কারণ হতে পারে। যদি বিছানা বিশ্রাম সফল না হয় তবে আপনার চিকিত্সক একইভাবে সংকোচনের বন্ধ করতে ওষুধগুলি লিখে দিতে পারেন।

রিটোড্রিনের মতো পেশী শিথিলকরণগুলি প্রাক -শ্রমের চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়। এটি তিনটি ভিন্ন রূপে সরবরাহ করা যেতে পারে; অন্তঃসত্ত্বা, ইনজেকশন হিসাবে বা বড়ি আকারে। প্রচুর পরিস্থিতিতে রিতোড্রিন খুব প্রথম অন্তঃসত্ত্বাভাবে সরবরাহ করা হয় পাশাপাশি একটি স্বাস্থ্যসেবা সুবিধা থাকার জন্য প্রয়োজন। পার্শ্ব প্রভাবগুলির মধ্যে একটি দ্রুত হার্টবিট, হাইপো টান, আশঙ্কা বা ভয়ের অনুভূতি, স্তনের দৃ tight ়তা বা স্তনের ব্যথা, হৃদয়ের বৈদ্যুতিক ক্রিয়াকলাপে পরিবর্তনগুলি, ফুসফুসে তরল, রক্তে শর্করার উত্সাহ, কম রক্তের পটাসিয়াম পাশাপাশি ডায়াবেটিক প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে include .টারবুটালাইন একইভাবে প্রাক -শ্রমের চিকিত্সার জন্য প্রায়শই নির্ধারিত ওষুধ। এই ওষুধের পার্শ্ব প্রভাবগুলি রিতোড্রিনের মতো। যদি আপনার সংকোচনগুলি আপনার চিকিত্সক পরিচালনা করতে আরও কঠিন হয়ে যায় তবে আপনাকে উভয় ওষুধের পাশাপাশি আপনি প্রতি কয়েক ঘন্টা পরে দু’জনের মধ্যে পরিবর্তিত করতে পারেন। সপ্তাহের পরে 36-এর পরে সমস্ত ওষুধের পাশাপাশি বিছানা বিশ্রামের বাইরে যাওয়া ঝুঁকিমুক্ত।

আমাদের প্রতিষ্ঠাতা সম্পর্কে

ক্যাসিয়া টালবার্ট একজন ব্যস্ত ব্লগার এবং পাঁচ সন্তানের মা, ডাব্লুএর স্পোকানে বসবাস করছেন। বি.এ. ইতিহাসের পাশাপাশি আইন পাশাপাশি রচনা করার পাশাপাশি সুস্থ থাকার জন্য উত্সাহের পাশাপাশি তিনি ২০০ 2007 সালে স্বাস্থ্যকর মমিজ ম্যাগাজিন শুরু করেছিলেন। স্বাস্থ্যকর মায়ের ম্যাগাজিনটি বর্তমানে মমদের জন্য শীর্ষ স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা ব্লগ স্থাপন করা হয়েছে। মিসেস টালবার্ট বিশ্বাস করেন যে মায়েরা যদি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার সমস্যাগুলির পাশাপাশি ঠিক কীভাবে সুস্থ থাকতে হয় সে সম্পর্কে ভালভাবে অবহিত হন তবে তারা সেই তথ্যটি তাদের বাচ্চাদের কাছে পাঠানোর পাশাপাশি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে যুবকদের স্থূলত্বের পরিসংখ্যানকে বিপরীত করতে পারে

মিসেস টালবার্ট নিং -তে স্বাস্থ্যকর মায়ের সোশ্যাল নেটওয়ার্ক চালাচ্ছেন, তিনি হেলথ মমিজ মিডিয়ার স্রষ্টা, পাশাপাশিটালবার্ট নিউট্রিশন এলএলসির প্রধান বিজ্ঞাপন পুলিশ। আপনি তার সাথে ফেসবুক/দ্যহেলথিমমমসম্যাগ এবং টুইটার। Cltalbert এ মেনে চলতে পারেন।

আপনি যদি এই পোস্টটি পছন্দ করেন তবে আপনি এই গল্পগুলিতে আনন্দ নিতে পারেন।

লোড হচ্ছে…

var মার্কেটগিডেট = নতুন তারিখ (); ডকুমেন্ট.রাইট (“);

http://www.feedcat.net/js2/button.js?pub=856436&bmode=s125x16&ilng=en&section=

var addthis_config = {“ডেটা_ট্র্যাক_এড্রেসবার”: সত্য};

এই পোস্টের লিঙ্ক: প্রিটার্ম শ্রমের লক্ষণ
সম্পর্কিত কেনিয়া মুর “রাষ্ট্রদূত” হিসাবে ইনফ্যান্ট কোয়েস্ট ফাউন্ডেশনে যোগদান করেন

0/5

(0 পর্যালোচনা)

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

প্রারম্ভিক বয়ঃসন্ধি: বাচ্চা স্থূলত্বের মহামারীটির আরও একটি ফলাফল?

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

16 ই আগস্ট, 2010 জার্নাল পেডিয়াট্রিক্সের একটি নতুন গবেষণা সমীক্ষা আবিষ্কার করেছে যে মহিলারা 7 বা 8 বছর বয়সে স্তন প্রতিষ্ঠা করতে শুরু করেছেন। এই ফলাফলগুলি 1997 এর একটি গবেষণা গবেষণার ফলাফলকে সমর্থন করে যা 7 বছর বয়সে মহিলাদের মধ্যে বয়ঃসন্ধিকালে শুরু করা হয়েছিল বা ৮. তবে আমাদের বাচ্চারা কেন এত আগে বয়ঃসন্ধি শুরু করছে? প্রমাণগুলি ইঙ্গিত দেয় যে স্থূলত্বের হার বাড়ানোর হারগুলি একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে। চিকিত্সা বোঝার জন্য উপস্থিত হয়ে, বয়ঃসন্ধিকালে সাধারণত 8 বছর বয়সের পাশাপাশি 12 বছর বয়সের বাচ্চাদের মধ্যে 9 বছর বয়সের বাচ্চাদের মধ্যে শুরু হয় Hist তিহাসিকভাবে, “প্রোকাসিয়াস বয়ঃসন্ধি” (প্রথম দিকের বয়ঃসন্ধি) কোনও মহিলার 8 বছর বয়সের আগে পাশাপাশি 9 বছর বয়সের আগে একটি ছেলের জন্য সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে। বয়ঃসন্ধিকালের শুরুটি বাচ্চাদের জন্য পেনাইল বর্ধন বা পাবলিক চুলের বৃদ্ধির পাশাপাশি স্তনের কুঁড়ি গঠনের পাশাপাশি মেয়েদের জন্য পাবলিক চুলের বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যদি কোনও বাচ্চা এই বয়সের আগে বয়ঃসন্ধিকালের এ জাতীয় ইঙ্গিতগুলি দেখায়, তবে তাকে পুরো ওয়ার্কআপের জন্য একজন পেডিয়াট্রিক এন্ডোক্রিনোলজিস্টের কাছে প্রেরণ করা হয়? কেন স্থূলত্বের প্রথম দিকের বয়ঃসন্ধিকালীনতার কারণ হয়? অ্যাডিপোজ (ফ্যাট) টিস্যু বিপাকীয়ভাবে সক্রিয়; ফ্যাট টিস্যু ইস্ট্রোজেন তৈরি করে। একটি বাচ্চা যত বেশি চর্বিযুক্ত টিস্যু রয়েছে, তার আরও অনেক বেশি এস্ট্রোজেন তাকে সাপেক্ষে। এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে অতিরিক্ত ওজনের যুবকরা এই কারণে আগে বয়ঃসন্ধিকালে শুরু করে the যৌন হরমোনগুলির প্রভাবগুলি অনুকরণ করে এমন বায়ুমণ্ডলের রাসায়নিকের বর্ধিত পরিমাণের অস্তিত্ব একইভাবে বয়ঃসন্ধির সূত্রপাতকে গতি বাড়িয়ে তুলতে পারে। আজ অবধি, এই অনুমানটি যাচাই করার কোনও প্রমাণ নেই। এই নতুন গবেষণার লেখক ডাঃ ফ্র্যাঙ্ক এম বিরো বিশ্বাস করেন যে পরিবেশগত রাসায়নিকগুলি একটি ফাংশন খেলছে পাশাপাশি মেয়েদের হরমোনের স্তরগুলির পাশাপাশি বিভিন্ন রাসায়নিকের কাছে তাদের এক্সপোজারগুলি পরিমাপ করার জন্য ল্যাব পরীক্ষাগুলি অধ্যয়ন শুরু করবে। এই রাসায়নিকগুলি আমাদের বাচ্চাদের প্রভাবিত করছে তা নিশ্চিত করার আগে আরও অনেক গবেষণা অধ্যয়ন করা দরকার। যে মহিলারা প্রথম দিকে stru তুস্রাব শুরু করেন তাদের অন্যান্য মেয়েদের তুলনায় স্তন ক্যান্সারের কিছুটা বাড়ানো বিপদ রয়েছে; এই জাতীয় মহিলাদের এস্ট্রোজেনের পাশাপাশি প্রজেস্টেরনের সাথে দীর্ঘকালীন আজীবন এক্সপোজার রয়েছে যা নির্দিষ্ট টিউমারগুলির বৃদ্ধি বাড়িয়ে তুলতে পারে। যদিও এই গবেষণা সমীক্ষা স্তন বৃদ্ধির পাশাপাশি stru তুস্রাবের দিকে নজর রেখেছিল, স্তন বৃদ্ধি একইভাবে হরমোন এক্সপোজারের ইঙ্গিত হিসাবে একইভাবে একইভাবে ক্যান্সারের একটি উত্সাহিত বিপদকে নির্দেশ করে early যদিও তারা প্রথমে তাদের সমবয়সীদের চেয়ে লম্বা প্রদর্শিত হয়, তাদের বৃদ্ধির প্লেটগুলি খুব তাড়াতাড়ি বন্ধ হয়ে যায়, সাধারণ উচ্চতা অর্জন বন্ধ করে দেয়। যে বাচ্চাটি তার ক্লাসে সবচেয়ে দীর্ঘতম ছিল তার বন্ধুদের চেয়ে সংক্ষিপ্ত হয়ে যায়। প্রাথমিক বয়ঃসন্ধিকালে গার্লস একইভাবে পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (পিসিওএস) হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি। পিসিওএস হ’ল একটি হরমোন শর্ত যা বয়ঃসন্ধিকালে শুরু হয় পাশাপাশি ট্রিগার বন্ধ্যাত্ব, ব্রণ, পাশাপাশি অন্যান্য অন্তঃস্রাবের অস্বাভাবিকতাগুলিতে শুরু হয়। বয়ঃসন্ধির সূচনা বর্ণের মধ্যে পৃথক। আফ্রিকান আমেরিকান পাশাপাশি হিস্পানিক বাচ্চারা সাধারণত ওজন বিবেচনায় নেওয়া হলেও অন্যান্য বর্ণের তরুণদের চেয়ে আগে বয়ঃসন্ধিকাল শুরু করে। এই ডিফারেনশিয়ালটি বর্তমান গবেষণায় যাচাই করা হয়েছিল। যদিও সমস্ত তরুণরা এর আগে বয়ঃসন্ধিকালে চলে গেছে বলে মনে হয়েছিল, আফ্রিকান আমেরিকান পাশাপাশি হিস্পানিক বাচ্চারাও প্রথম দিকে শুরু করেছিল ot সমস্ত চিকিত্সকরা এই অধ্যয়নের ফলাফলের সাথে একমত নন। পেডিয়াট্রিক এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ডাঃ ক্যাথরিন গর্ডন পাশাপাশি শিশুদের স্বাস্থ্যসেবা সুবিধা বোস্টনের কিশোর মেডিসিনের বিশেষজ্ঞ, এখনও অবধি বলেছেন যে অনেকগুলি প্রমাণ প্রমাণ করেছে যে সাধারণত ওজনের সাদা মহিলাদের জন্য স্তনের অগ্রগতি বা stru তুস্রাবের বয়স উভয়ই পরিবর্তন হয়নি। তবুও ডাঃ বীরোর মতে, “আমাদের বিশ্লেষণটি স্পষ্টভাবে দেখায় যে সাদা অংশগ্রহণকারীরা আমাদের প্রত্যাশার চেয়ে আগে বয়ঃসন্ধিকালে চলে গিয়েছিল।” নতুন গবেষণা গবেষণায় 6 থেকে 8 বছর বয়সী 1,239 মহিলা অন্তর্ভুক্ত ছিল যারা প্রতিষ্ঠান থেকে নিয়োগ পেয়েছিল এবং পাশাপাশি একটি নজরও নিয়েছিল তিনটি সাইটের মধ্যে: ম্যানহাটনে সিনাই ইনস্টিটিউশন অফ মেডিসিন ইনস্টল, সিনসিনাটি শিশুদের স্বাস্থ্যসেবা সুবিধা বা কায়সার পারমানেন্ট উত্তর ক্যালিফোর্নিয়া/ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়, সান ফ্রান্সিসকো। এই গোষ্ঠীটি প্রতিটি সাদা, কালো পাশাপাশি হিস্পানিক, পাশাপাশি প্রায় 5 শতাংশ এশিয়ান ছিল years বছর, 7 বছর, 10.4 শতাংশ সাদা, 23.4 শতাংশ কালো পাশাপাশি 14.9 শতাংশ হিস্পানিক মহিলাদের যথেষ্ট পরিমাণে স্তন অগ্রগতি ছিল বয়ঃসন্ধিকালের শুরুতে ভেবেছিলেন 8 বছর বয়সে, পরিসংখ্যানগুলি সাদাগুলিতে 18.3 শতাংশ, কৃষ্ণাঙ্গগুলিতেও 42.9 শতাংশ ছিলহিস্পানিকগুলিতে 30.9 শতাংশ হিসাবে। কৃষ্ণাঙ্গদের পাশাপাশি শ্বেতের শতাংশগুলি ১৯৯ 1997 সালের গবেষণা সমীক্ষার দ্বারা আবিষ্কার করা তুলনায় আরও বেশি ছিল যা প্রথম দিকের মেয়েদের মধ্যে বয়ঃসন্ধিকালে ঘটেছিল বলে পরামর্শ দেয়। উদ্বেগ রয়ে গেছে, যখন চিকিত্সকরা অবশ্যই একটি বাচ্চাকে একটি ছদ্মবেশী বয়ঃসন্ধিকালে উল্লেখ করতে পারেন কাজ? কিছু এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন যে আমরা যদি 7 বা 8 বছর বয়সে বয়ঃসন্ধিকালে গ্রহণ করি তবে আমরা অন্তঃস্রাবের অসুস্থতার পাশাপাশি টিউমারগুলির মতো গুরুতর চিকিত্সা সমস্যাগুলি উপেক্ষা করব। অন্যদিকে, যদি এই আগের বয়ঃসন্ধিটি নতুন আদর্শ হয় তবে কেন আমাদের পরিবারগুলিকে ভয় দেখানো উচিত পাশাপাশি দরকারী সময়ের পাশাপাশি অপ্রয়োজনীয় পরীক্ষায় অর্থও ডেকে আনতে হবে? এই মুহুর্তে, বর্তমান পদ্ধতিটি যে কোনও ধরণের মহিলার জন্য একটি ওয়ার্কআপের নিশ্চয়তা দেয় যা 8 বছর বয়সের আগে বয়ঃসন্ধিকালের ইঙ্গিতগুলি দেখায় it এটি অপরিহার্য যে আমরা আমাদের অতিরিক্ত ওজন বাচ্চাদের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব স্বাস্থ্যকর ওজন পেতে সহায়তা করি। অভিভাবকদের অস্বাভাবিক ওজন বৃদ্ধির ইঙ্গিতগুলি দেখানোর সাথে সাথে তাদের অতিরিক্ত ওজনের তরুণদের জন্য সহায়তা পাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এই পোস্টে লিঙ্ক করুন: এর আরও একটি ফলাফল: আরও একটি ফলাফল: বাচ্চাদের স্থূলত্বের মহামারী?
ঠিক কীভাবে চিকিত্সা না করা খাদ্য প্রতিক্রিয়াশীলতা পুরো শরীরকে প্রভাবিত করে

0/5

(0 পর্যালোচনা)

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার