শিশুর সাথে দৈনন্দিন জীবন

করুন মাইক অনলাইনে অনুসন্ধানের জন্য ইন্ডি স্টোরগুলির একটি উল্লেখযোগ্য তালিকা প্রকাশ করেছেন। আমি তার ডেমোকে লক্ষ্য করে একটি টিপ দিয়ে অনুগ্রহ ফিরিয়ে দিচ্ছি: প্রাক-বিদ্যালয়ের বয়সের বাচ্চাদের কৌতুকপূর্ণ বাবা। (একজন বিপণনকারী হিসাবে, আমি এই ডেমোগ্রাফিকটি সম্ভবত যে কোনও ধরণের সংস্থার পক্ষে সবচেয়ে কম গুরুত্বপূর্ণ বলে উল্লেখ করব, তবে এটি আমি ব্যক্তিগতভাবে পছন্দ করি))

আপনার প্রিস্কুলারের জন্য একটি জিওবার্ড উত্পাদন করা সহজ মগ্রেট 7 দ্বারা ছবি

আপনার গ্রিডের কোণে একটি নির্ধারিত গ্রিডে পেন্সিল পাশাপাশি একটি নির্ধারিত গ্রিডে পেন্সিল নিন। আপনার প্রিস্কুলারকে একটি মুষ্টিযুক্ত রাবারব্যান্ডগুলি হস্তান্তর করার পাশাপাশি আপনি নিজেকে 20 মিনিটের শান্ত পেয়েছেন।

হস্তশিল্পের প্রতিশ্রুতি নেওয়ার মতো আমি নিজের পক্ষে এতটা কঠিন নই, তবে যারা করি তাদের প্রতি আমি অত্যন্ত প্রশংসা করি। হিদার পাশাপাশি তার অন্যান্য অর্ধেক তাদের নিজস্ব ছুটি কেনার প্রতিশ্রুতি নিয়েছে পাশাপাশি কেবল আঞ্চলিক উপহার কেনার চেষ্টা করছে। সম্ভবত তিনি আমাদের ব্লগিংয়ের অনুগ্রহ করবেন যা খুব শীঘ্রই এটি কী বোঝায়।

জিওবোর্ড হ’ল একটি কাজ পাশাপাশি একটি উপহার যা সম্ভবত প্রত্যেকের লক্ষ্যকে মিতব্যয়ী, সবুজ, পাশাপাশি সৃজনশীল হওয়ার লক্ষ্যগুলি পূরণ করবে।

আমার সন্তানকে এটির সাথে কিছু শান্তিপূর্ণ সময়ের জন্য ব্যস্ত রাখা যেতে পারে, পাশাপাশি তিনি কার্যকরভাবে এটি বন্ধুদের সাথে ব্যবহার করেছেন, অবস্থান রাবার ব্যান্ডগুলিতে ঘুরিয়ে নিয়ে। আমার বাবা -মা তাকে পাশাপাশি কিনেছিলেন কারণ আমাদের কিছু ক্ষেত্রে তাকে রাতের খাবারের টেবিলে ব্যস্ত রাখার প্রয়োজন হয় যখন আমরা খাওয়ার পাশাপাশি তিনি কাজ করেছি, আমরা তখন এটি তার হাতে দিয়েছি।

উপহার পরামর্শ
ডিআইওয়াইআরএস: আপনি সম্ভবত এটি কয়েক ডলারের জন্য নিজেকে তৈরি করতে পারেন।
আমি বরং এটি কিনে ফেলব: অ্যামাজনে একটি জিওবোর্ড সন্ধান করুন।

There are a lot of things you think of while you are pregnant. You plan the nursery, the strollers, the diaper bags, how to nurse and bathe the baby. However, suddenly some of the most simple tasks seem so daunting. how do I do laundry with a baby, how do I clean the house, for me, it was how do I go grocery shopping with the baby. I remember someone saying that people put babies in grocery carts all wrong, but I did not know how and freaked out. Well, today we have brought you this simple guide to help prevent a sudden panic attack. 

Here are three ways to approach shopping with a baby:

Put the infant carseat in a cart designated to hold automobile seats.
Wear your baby in a front carrier and push the cart
Use a baby shopping cart hammock

*Bonus Tip: skip the whole shopping thing, hit up Instacart, order groceries from your phone and enjoy a terrific show. 

How To put A automobile Seat In A shopping Cart Safely

If you want to put your baby that is in a carseat in a grocery basket then you should know about the perils in doing this erroneously: almost 24,000 babies are in mishaps happen every year. 

Shopping carts aren’t meant to hold automobile seats, they are meant for groceries. However, some carts now have a safe dock feature to safely place your automobile seat on top of your shopping basket. You can check here to see if your grocery store has a safe dock here.

Wear your baby while shopping

Another simple way to help you shop with your little one is to strap on your baby with your favorite baby carrier. This was my go-to move when my little one was awake. 

Baby carriers nowadays are so convenient you can easily (well not easily) get your shopping done. 

Another handy grocery shopping tip is to ask them to bag all your cold stuff together in plastic and the rest in paper bags so if you need to prioritize what comes in the house and what stays in the car, you can do so easily.

Use a baby shopping cart hammock

Now this one is new to me, but I all of a sudden started seeing them pop all over my local whole Foods market. The baby shopping hammock is an adorable way to shop with your little one and save your back too.

We want you to feel confident bringing your baby on shopping errands, no questions asked. This hammock has passed numerous safety tests and certifications, and is fully compliant with the us consumer product safety improvement Act (CPSIA). A secure seat harness and infant carrier strap ensures your baby and carrier stays put throughout.

One of my favorite features of the grocery cart hammock is that it is lightweight, you can simply pop it in your purse or diaper bag. You can check out the baby grocery cart hammocks here!

Other Tips

Now that you have a way to shop safely with your baby. here are a few more tips. 

Don’t Take too long – My cousin had a statement always, we stayed 15 minutes too long. Don’t let that be you. get in and get out. save yourself a shopping trip filled with crying
Use s grocery shopping app & Make Your Lise beforehand – I personally love buy Me a Pie, it is a terrific app to organize your grocery shopping
One store only – I used to hit up two or three stores to get everything I need. One is plenty when you have a baby. 

Not such a rookie anymore? tell us about your first supermarket challenge or make a no-sew shopping cart cover. Which approach did you take?

Did you complete this challenge? love it or hate it, tell us how it went:

নিচে মন্তব্য করুন.
Share a picture with us on Facebook.
Name your destination on Twitter or Instagram and use hashtag #rookiemoms.
Or, link in the comments to your own blog post about this challenge.

Pin for later – how to go grocery shopping with Baby! [টিপস ও ট্রিকস]

আমার মন এখনও ২০০৯ সালে আমি কতটা আলাদা থাকব সে সম্পর্কে ধারণা নিয়ে দৌড়াদৌড়ি করছে, তবুও আমি যে প্রতিশ্রুতি রাখতে পারি না সে সম্পর্কে আমি সতর্ক। আমি কি সত্যিই তিনবার সাপ্তাহিক অনুশীলনের জন্য নিজেকে সাইন আপ করতে পারি? সম্ভবত না. এমনকি আমি তিনবার সাপ্তাহিক রোম্যান্সের জন্য নিজেকে সাইন আপ করতে পারি না (বা হিদার হিসাবে এটি কল করতে পারে ক্রস-প্রশিক্ষণ), এবং এটি কোনও বিশেষ জুতা ছাড়াই করা যেতে পারে।

আমি মায়ের বছর সম্পর্কে ক্রিস্টেনের পোস্টটি দেখেছি এবং এ সম্পর্কে আরও কিছু ভেবেছিলাম। আমি প্রায়শই বুঝতে পারি যে আমার যখন প্রয়োজন হয় তখন আমি ঝরনা ঘরে যাইনি, কেবল বাচ্চারা আশেপাশে রয়েছে। আমি এখানে আরও অনেক সময়োচিতভাবে প্রস্রাব করার সংকল্প করি।

হিদার এবং আশা পরামর্শ দিয়েছিলেন যে রেজোলিউশন tradition তিহ্যটি দেখার জন্য ছোট দৈনিক লক্ষ্য এবং ছোট সাপ্তাহিক লক্ষ্যগুলি অন্য উপায়। আমি এই ধারণাটিও পছন্দ করি।

যদিও আমি আমার ব্ল্যাকবেরি এবং গুগল ক্যালেন্ডারটি ব্যবহার করার জন্য গভীর প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, আজ, আমার ২০০৯ সালের প্রথম কাজের দিন, আমি একটি কাগজের টুকরো নিয়ে ঘুরেছিলাম যার উপরে আমি আমার করণীয় তালিকায় লিখেছি। পারিবারিক কাজের মিশ্রণ (একটি প্রাক বিদ্যালয়ের কল করুন এবং তাদের বলুন যে আমরা অংশ নেব না), পেশাদার কাজগুলি (একটি ক্লায়েন্ট চালান) এবং ব্যক্তিগত কাজগুলি (আমার বাইকটি পরিবেশন করুন), আমি বলতে পেরে খুশি যে এখানে একটি স্ব-যত্ন আইটেম রয়েছে তালিকাটিও: শিডিউল ম্যাসেজ (ধন্যবাদ, মা!)

সম্ভবত এই বছর, আমি প্রতিদিন একটি ছোট স্ব-যত্ন কাজ সম্পাদন করার চেষ্টা করব? আমার পা শেভ করার জন্য ঝরনাটিতে অতিরিক্ত সময় নেওয়া বা আমি কাজ করার সময় আমার ডেস্কের পাশে এক গ্লাস জল রয়েছে তা নিশ্চিত করা থেকে শুরু করে এই জিনিসগুলিই আমি সাধারণত স্লাইড করতে দিই। আমি জানি যখন আমি এগুলি করি তখন আমি কতটা ভাল অনুভব করি, তাই এই সপ্তাহের জন্য, আমি আরও অনেক বেশি মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করব। এবং যখনই আমার প্রয়োজন হয় তখন প্রস্রাব করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন, এমনকি যখন শিশুটি জাগ্রত থাকে।

মায়ের বছর পর্যবেক্ষণ করতে আপনি কী করবেন?

Sharing is caring!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

The kids are returning to school and with the new school year comes schedule changes, the morning rush, homework, after school activities and for parents – stress.  Too much anxiety can reek havoc on our bodies. if not controlled it can cause weight gain, insomnia, high blood pressure, depression and other severe health issues.  Parents need to put their health first in buy to have the energy to take care of the rest of their family.

If you are struggling with back to school stress, organic India has a terrific herbal remedy that is guaranteed to help you stay calm, sleep better and ease your stress.  Brahmi~Gotu Kola lifts mood, helps to improve memory and promotes mental clarity. Brahmi is one of the world’s a lot of powerful adaptogens and uses support for the nervous system, a calm mind and sound sleep.  It also improves overall vitality and boosts energy.

Despite their potent scent, these capsules are easy to swallow. The suggested use is to take one a day with food and water. After taking them for a few days I observed my mood improve, I am a lot more kicked back and have been sleeping better.

“ORGANIC INDIA was formed in the 1990’s by a small group of people from different parts of the world who met in Lucknow, a town in northern India, where they had traveled to meet a teacher named Sri H.W.L. Poonja, or Papaji as he was called by many. Drawn to India in search of truth and self-realization, they found their way to Lucknow upon hearing of the basic teachings of Papaji: “Keep Quiet. The eternal truth exists within you. Do not entertain a single thought and the truth will reveal itself to itself.”

Inspired by Papaji’s lifetime of service to the Indian people, this group of visionaries (and future founders of organic INDIA) came together to create a holistic service that would eventually change the face of agriculture in northern India. Their idea was simple: establish a service model that will support the livelihood of thousands of marginalized farmers in India by supplying training and education that will enable them to be self-sufficient and to develop skills that will be passed on to their children and future generations.

This idea became a movement as the Indian people began to cultivate and develop organic, biodynamic and sustainable farming methods. The founder’s mission to offer safe, healthful products to the world is the driving force behind an organic revolution that is now occurring there.

ORGANIC INDIA works with thousands of family farmers in India, cultivating tens of thousands of acres of farmland that has been 3rd party certified organic through funding from organic INDIA. The farmers are commissioned to grow organic crops under their guidance, which organic INDIA then purchases from them at a premium market price. organic INDIA also works with local tribes-people in India who ethically wildcraft herbs on 592,000 acres of forest that organic INDIA has converted to USDA certified organic.

Currently, organic INDIA markets certified organic, biodynamic, and ethically wildcrafted products throughout India, the United States, Israel, the United Kingdom, the Czech Republic, Japan and Australia.” organicindiausa.com

For a lot more information about organic India and to purchse online check out organicindiausa.com.

Organic India carries a large variety of herbal supplements, herbal coffee and tea. Are you ready to try out organic India’s products yourself? organic India is giving away  a variety pack with teas, a tumbler and mala beads to one lucky healthy mommies magazine reader. You need to like organic India on Facebook, follow them on Twitter and leave a comment at the end of this post in buy to enter. You need to include your e mail address in your comment. This contest is open to continental U.S. residents only 18+ and ends on August 26, 2015 at 9 am CST. The winner will be chosen at random from Random.org at the end of the contest and will be notified by means of e-mail or social media.

For extra entries:
1. subscribe to the healthy mommies Magazine’s RSS HERE
2. follow Cascia Talbert on Pinterest www.pinterest.com/casciatalbert/
3.  Like the healthy mommies magazine on Facebook facebook.com/TheHealthyMomsMag
4. follow the healthy mommies magazine on Twitter twitter.com/cltalbert
5. add Cascia Talbert to your Google+চেনাশোনা
This। ফেসবুকে এই পোস্টটি পছন্দ করুন বা ভাগ করুন
This। টুইটারে এই পোস্টটি ভাগ করুন
8. পিন্টারেস্টে এই পোস্টটি পিন করুন
9. আমাদের স্বাস্থ্যকর লিভিং নিউজলেটার সাবস্ক্রাইব করুন

শিশুদের মধ্যে মনোযোগ ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার সনাক্তকরণ এবং চিকিত্সা সম্পর্কিত

প্রতিটি প্রবেশের জন্য একটি পৃথক মন্তব্য দিন।

*প্রকাশ: আমি এই পর্যালোচনার বিনিময়ে ব্রাহ্মী ~ গোটু কোলা একটি বোতল পেয়েছি। সমস্ত মতামত সঠিক এবং 100% খনি।
*ফ্রিডিজিটালফোটোস.নেট, অর্গানিক ইন্ডিয়াউস ডটকম এবং স্বাস্থ্যকর মায়ের ম্যাগাজিনের ফটোগ্রাফির সৌজন্যে চিত্রগুলি

আপনি যদি স্বাস্থ্যকর থাকার টিপস, স্বাস্থ্য সংবাদ, প্যারেন্টিং এবং পোস্ট সম্পর্কে বিজ্ঞপ্তি পেতে চান তবে দয়া করে ইমেলের মাধ্যমে সাবস্ক্রাইব করুন এবং ফেসবুক, পিন্টারেস্ট, ব্লগলভিন, Google+ এবং টুইটারে আমাদের অনুসরণ করুন।

আমাদের নিউজলেটার সদস্যতা. আমাদের সামাজিক নেটওয়ার্কে যোগদান করুন

স্কুল শপিংয়ের টিপস ফিরে প্রয়োজন?
এখানে ক্লিক করুন – >> #বিটিস্লিকাইবস #এসপি

সম্পর্কিত পোস্ট: সবচেয়ে কার্যকর শেখার পদ্ধতি।

এই পোস্টে লিঙ্ক করুন: জৈব ভারতের ব্রাহ্মী ~ গোটু কোলা #জিভওয়ে এর সাথে আপনার স্কুল উদ্বেগের দিকে ফিরে যান

0/5

(0 পর্যালোচনা)

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

ব্যবহার করুন মমস ডিজাইনিং থেকে একটি পোস্ট আমার পথটি অতিক্রম করেছে ঠিক যেমন আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে জরুরী ছাগলছানা বিনোদনের জন্য আমি যে সমস্ত আলগা টুকরো রাখি তা রাখার জন্য আমার পার্সে একটি জিপার পাউচ দরকার। প্লাস্টিকের মাকড়সা, প্যাকেজড স্ন্যাক বারগুলি এবং ক্ষুদ্র গাড়িগুলি চিরকাল আমাকে আমার চাবিগুলি সনাক্ত করতে বাধা দিচ্ছে যখন আমি আমার পার্সে আমার হাতটি খনন করি।

গুইসেল তার দুটি টোট ব্যাগের সামগ্রীগুলি বিশদ স্বরলিপি সহ সনাক্ত করে। আমি এই দু’জনকে “বাচ্চাদের সাথে টো” ব্যাগ এবং “বাচ্চাদের ছাড়াই” ব্যাগ বলব।

ওয়ালেট, কী, সানগ্লাস এবং ফোনের মতো কিছু আইটেম উভয় ব্যাগে যায়। ওয়াইপস এবং বোর্ড বইয়ের মতো জিনিসগুলি “বাচ্চাদের সাথে বাচ্চাদের সাথে” ব্যাগে থাকে। আপনি ধারণা পেতে।

এটি কতটা চতুর তা পুরোপুরি প্রশংসা করতে তার সিস্টেমের বিশদটি পড়ুন।

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

আপনি যদি ব্যস্ত মা হন তবে স্বাস্থ্যকর খাবার রান্না করা শক্ত হতে পারে। সুতরাং আমরা আপনার জন্য সমস্ত গবেষণা অধ্যয়ন করে এটি আরও সহজ করে তুলেছি। আমরা শীর্ষস্থানীয় ফুডি ম্যামি ব্লগ থেকে পাঁচটি রেসিপি আবিষ্কার করেছি, যা স্বাস্থ্যকর পাশাপাশি তৈরি করার মতো বেসিক। 5 টি স্বাস্থ্যকর মায়ের রেসিপিগুলির নীচে আমাদের তালিকাটি পরীক্ষা করুন।

শীতকালীন স্মুদি বাটিগুলিকে শক্তিশালী করা

এই সুস্বাদু রেসিপিটি পালং শাক, কালে, বাদাম মাখন, কালের কমলাগুলির পাশাপাশি আঙ্গুরের সাথে ভরাট রেসিপিটি আমাদের দিন শুরু করার জন্য আমাদের প্রয়োজনীয় শক্তি সরবরাহ করে। হিপ ফুডি মম ডটকম -এ আবিষ্কার করা এই রেসিপিটি 4 টি ছোট বাটি তৈরি করে যা একটি সাধারণ পরিবারের জন্য কেবল আদর্শ পরিমাণ। আপনি শাকগুলি মিশ্রিত করুন, ফলের পাশাপাশি বাদাম মাখন একসাথে কিছু জলের সাথে পাশাপাশি তিনি শিং বীজ, চিয়া বীজ, আঙ্গুরের খণ্ডগুলি, পাশাপাশি অনির্বাচিত নারকেল ফ্লেক্স দিয়ে এটিকে শীর্ষে রাখার পরামর্শ দেন।

গিনেস বিফ স্টু

যদি রেসিপিটিতে এটিতে বিয়ার থাকে তবে এটি অবশ্যই দুর্দান্ত হবে! ডেইলি আইলিনের এই স্টিউ রেসিপিটি, একটি বহুল পরিচিত পছন্দসই আইরিশ বিয়ার, গিনেস ব্যবহার করে। সেন্ট প্যাট্রিকের দিবসের সাথে ঠিক কোণার চারপাশে, এটি এই অনুষ্ঠানের জন্য সেরা গৃহস্থালীর রেসিপি। আইরিশ স্টিউ প্রস্তুত করার জন্য এই সহজ আলু, দুর্দান্ত আলু, গাজর, সেলারি পাশাপাশি পার্সনিপস দিয়ে ভরা।

বাড়িতে তৈরি বন্য ব্লুবেরি ফলের চামড়া

এই ঘরে তৈরি স্বাস্থ্যকর মায়ের রেসিপিটি সিন্থেটিক রঞ্জক, প্রিজারভেটিভস, পাশাপাশি হাইড্রোজেনেটেড তেলগুলির প্রশংসামূলক। জেনুইন ম্যামি পুষ্টি ব্লগে আবিষ্কার করা, আপনার তরুণরা এই সমস্ত প্রাকৃতিক নাস্তা পছন্দ করবে। আপনি এটি একটি মধ্যাহ্নভোজ বাক্সে টস করতে পারেন বা স্কুলের পরে এটি সংরক্ষণ করতে পারেন। যুবকদের সুস্থ রাখতে ব্লুবেরি ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সহ একটি প্যাকযুক্ত।

কৃষকরা তারাগন ডুবানো সস সহ গ্র্যান্ড আইওলি মার্কেট

আকারে গর্ভাবস্থার পাশাপাশি শিশুরও, এই রেসিপিটি, যা ফরাসি অর্থে প্রস্তুত মাছের পাশাপাশি শাকসব্জীও, হেলান পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর। ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ স্যামন দিয়ে তৈরি এবং পাশাপাশি প্রোটিন আপনার শিশুর মস্তিষ্ক স্থাপনে সহায়তা করবে যদি আপনি প্রত্যাশা করছেন। এই বেসিক স্বাস্থ্যকর মায়ের রেসিপিটি একইভাবে গাজর, আলু, ব্রোকলি অ্যাসপারাগাস পাশাপাশি গ্রীষ্মকালীন স্কোয়াশ যুক্ত করে। এই শাকসবজি ভিটামিন এ, সি, কে পাশাপাশি পটাসিয়ামে পূর্ণ।

প্রতিটি খাবারে প্রোটিনকে সংহত করার জন্য সম্পর্কিত প্রাথমিক পদ্ধতিগুলি

কুইনো সহ মিষ্টি আলু কালো শিমের মরিচ

আপনি যদি একটি হৃদয়গ্রাহী মাংস-কম খাবার সন্ধান করার চেষ্টা করছেন তবে ডিনার মায়ের স্বাস্থ্যকর দুর্দান্ত আলু কালো শিমের মরিচের রেসিপিটি কুইনোয়ার সাথে আপনার পরিবারের সবাইকে খুশি করবে। এই বেসিক রেসিপিটি 30 মিনিটের মধ্যে রান্না করে, পাশাপাশি এটি মাংসের সমন্বয়ে গঠিত না হলেও এটি এখনও মরিচ সম্পর্কে ভাবা হয়। ডিনার ম্যামির একইভাবে কীভাবে উপাদানগুলি রান্না এটিকে আরও দ্রুততর করার জন্য একটি দুর্দান্ত কাজ করার জন্য সময়ের প্রধান উপাদানগুলি প্রস্তুত করা যায় সে সম্পর্কে সুপারিশ রয়েছে।

আপনার পরিবারের পরিবেশন করার জন্য বেসিক স্বাস্থ্যকর খাবারগুলি আবিষ্কার করার জন্য ওয়েবটি একটি দুর্দান্ত উত্স এবং সেইসাথে আপনি যখন প্রত্যাশা করছেন তখন আপনার অনাগত শিশুটিকে পুষ্ট করার জন্য ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবারগুলি আবিষ্কার করতে পারেন। আমরা আশা করি যে এই তালিকাটি আপনার স্বাস্থ্যকর খাওয়ার যাত্রার জন্য দুর্দান্ত শুরু হবে।

এই পোস্টে লিঙ্ক করুন: 5 স্বাস্থ্যকর মায়ের রেসিপি

0/5

(0 পর্যালোচনা)

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

অনেক লোক আমার মুখের চুম্বন করে। ঠিক আছে, আমি মনে করি ছয়টি অনেক। এবং যেহেতু আমার ত্বক আমার কৈশোর বয়স থেকেই আমার সবচেয়ে খারাপ শত্রু হয়েছে, তাই আমি সর্বদা এটি নিয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি না। যেহেতু মা হওয়ার পরে, আমার দূরত্ব রাখা এখন আর বিকল্প নয়। উভয়ই আমার মেকআপ বা টপ-অফ-লাইন স্কিনকেয়ারে অর্থ ব্যয় করছে না।

মাতৃত্বের পর থেকে পরিবর্তিত হওয়া আরেকটি জিনিস হ’ল আমি আমার ত্বকে এবং আমার শরীরে কী রেখেছি সে সম্পর্কে আমার সচেতনতা। এটি একটি সত্য যে জনপ্রিয় ত্বকের যত্ন এবং পরিবারের পণ্যগুলির অনেকগুলি উপাদান কেবল নিরাপদ নয়। অনেকে ইস্ট্রোজেনের স্তর (ইস্ট্রোজেন ডোমিন্যান্স সিনড্রোম) বাড়াতে প্রমাণিত হয়েছে এবং অন্যরা এমনকি ক্যান্সারের কারণ হতে পারে।

আপনি কি জানেন ক্যান্সারের কারণ হয় না?

এই ফটোতে যে কোনও জিনিস…।

ভোজ্য উপাদান এবং গুরুত্বপূর্ণ তেলগুলি গত কয়েক বছর ধরে আমার ত্বকের যত্নের লাইনে পরিণত হয়েছে।

যখন আমার একটু ডি-স্ট্রেসিং দরকার, আমি নিজেকে আমার বিখ্যাত খাবারের মুখটি দেব।

এবং, প্রতিদিনের ত্বকের যত্নের জন্য, আমি খুব সাধারণ রেসিপি উপর নির্ভর করি…।

… .পিউরিফাইং, অ্যান্টি-এজিং, ক্লিনজিং, এক্সফোলিয়েটিং এবং ময়েশ্চারাইজিং।

এর সমস্ত কিছুই আমার ত্বক এবং অন্তঃস্রাবের সিস্টেমের জন্য দরকারী। এবং এটি বিক্রয়ের জন্য নয়, কারণ আপনি এটি বাড়িতে দুই থেকে তিন ডলারের জন্য তৈরি করতে পারেন।

এখানে কিভাবে:

মিশ্রণ 1 1/2 সি সূক্ষ্মভাবে গ্রাউন্ড সুগার 1 টিবিএস সল্ট 1 টিএসপি ভিটামিন সি পাউডার 1 টিএসপি বেকিং সোডা 1 সি জলপাই তেল 10-15 ড্রপ চা গাছের তেল

একটি উষ্ণ রাগ দিয়ে স্ক্রাবটি সরিয়ে দেওয়ার আগে প্রায় এক মিনিটের জন্য আপনার মুখ এবং ঘাড়ে একটি চা চামচ ম্যাসেজ করুন।

এবং তারপরে, দ্রুত, কেউ আপনার মুখের চুম্বন করতে দিন।

আমাদের ফোরামে এটি আলোচনা করুন

এই পোস্টের লিঙ্ক: কিসি ফেস
ত্বকের যত্নের জন্য সম্পর্কিত কলয়েডাল সিলভার

0/5

(0 পর্যালোচনা)

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

করার মতো জিনিসগুলি এখন আমার ছেলে একটি বাচ্চা, আমরা লং আইল্যান্ডে যাওয়ার জন্য নতুন পাশাপাশি আকর্ষণীয় অবস্থানগুলি পরীক্ষা করে দেখছি। আমরা যা করতে পছন্দ করেছি তার উপর ভিত্তি করে আপনার জন্য পরিদর্শন করার জন্য আমি এক সপ্তাহ পূর্ণ ক্রিয়াকলাপের আয়োজন করেছি। যুবকদের গাড়ি এবং ট্রাকে প্যাক করার পাশাপাশি ম্যানহাটনের শহরতলিতে এই পরিবার-বান্ধব অবস্থানগুলি পরিদর্শন করুন!

লং আইল্যান্ডে শিশুদের সাথে যাওয়ার জন্য 8 টি দুর্দান্ত অবস্থান

লং আইল্যান্ডে স্যান্ডবক্স প্লেসপেস টডলারের জন্য মজাদার

প্লেইনভিউতে খেলছে

লং আইল্যান্ডের বৃহত্তম ইন্টারেক্টিভ, ভিতরে, খেলার মাঠের দিকে যান: যখন প্লেইনভিউতে একটি ট্রিটপের উপরে। যখন গাছের শীর্ষে বাচ্চাদের জন্য একটি ইন্টারেক্টিভ শহর; পিতামাতাদের অবশ্যই তদারকি করতে হবে, তবে আপনার যতটা প্রাপ্তবয়স্কদের প্রয়োজন (তারা নিখরচায়) আনতে নির্দ্বিধায়, যে কোনও ধরণের শিশু নিখরচায় রয়েছে। ভিতরে একটি ক্যাফে পাশাপাশি আপনার নিজের মধ্যাহ্নভোজন আনার পছন্দ সহ, আপনি শীতের দিনে বা গ্রীষ্মকালীন সময়ের দিনে সমস্ত সময় এখানে খুব বেশি সময় থাকতে পারেন।

তাদের উন্মুক্ত প্লেটাইম সোমবার পাশাপাশি বৃহস্পতিবার, সকাল 10:00: 00: 00 পিএম, পাশাপাশি মঙ্গলবার, বুধবার, পাশাপাশি শুক্রবার, 10:00 এএম -3: 00 পিএম।

মরিচ বসন্ত হারবার হাঁটা

মরিচ স্প্রিং হারবারের দিকে এগিয়ে যাওয়ার পাশাপাশি কয়েকটি জায়গা পরিদর্শন করুন: মরিচ স্প্রিং হারবার হুইলিং যাদুঘর, ফিশ হ্যাচারি, পাশাপাশি ফায়ার হাউস যাদুঘর।

প্রথমে হ্যাচারিতে থামুন, কারণ এটি অন্য দুটি অবস্থানের দূরত্বের মধ্যে নেই। ছোট বাচ্চারা সমস্ত মাছ দেখতে পছন্দ করবে, পাশাপাশি সেখানে সবসময় ঘটনা ঘটে থাকে। মরিচ স্প্রিং হারবারের পাশাপাশি ফ্রি লটে পার্ক করুন।

শহরটি মনোমুগ্ধকর পাশাপাশি হাঁটাচলাযোগ্য। হুইলিং যাদুঘরটি মঙ্গলবার শুক্রবার 12:00 অপরাহ্ন -4: 00 অপরাহ্ন থেকে শীতকালে খোলা থাকে এবং পাশাপাশি প্রতিদিন সকাল 11:00-5: 00 পিএম স্মৃতি দিবস থেকে শ্রম দিবস পর্যন্ত খোলা থাকে। মজাদার নৌকাগুলি দেখার জন্য, এমনকি ছোট বাচ্চারাও ব্রাউজিং উপভোগ করবে; তাদের সাধারণত ছোট বাচ্চা পাশাপাশি তরুণ নৈপুণ্যের সময়ও থাকে।

ফায়ার হাউস যাদুঘরে যান পাশাপাশি পুরানো টার্মিনেট ট্রাকের পাশাপাশি গিয়ারও দেখুন। ছোট বাচ্চারা বিশাল ট্রাক দেখতে পছন্দ করবে! একটি জলখাবার প্রয়োজন? হোম-বেকড ট্রিটস পাশাপাশি মামা জন্য কফির জন্য প্রাথমিকের জন্য সুইটি পাইগুলিতে হাঁটুন।

ললি বোপে একসাথে সময় কাটান

লোলি বোপ তরুণদের জন্য একটি উল্লেখযোগ্য খেলার ক্ষেত্রের পাশাপাশি মা বা বাবার জন্য একটি ক্যাফে। আপনার কিডো অবশ্যই রক ক্লাইম্বিং থেকে আমেরিকান মহিলা পুতুলের সাথে খেলতে খেলার ক্ষেত্রে পারফর্ম করার জন্য কিছু আবিষ্কার করতে সক্ষম হবে। এছাড়াও, খাবারটি কোশার পাশাপাশি সুস্বাদু। যদি এটি আপনার আগ্রহকে ছড়িয়ে দেয় তবে আগাম কোনও প্লেটাইম সংরক্ষণের বিষয়টি নিশ্চিত করুন!

লং আইল্যান্ড অ্যাকোয়ারিয়াম

পরিবারটি সংগ্রহ করার পাশাপাশি দ্বীপের পূর্ব দিকে লং আইল্যান্ড অ্যাকোয়ারিয়ামে যাত্রা করুন; সোমবার-রবিবার, সকাল 10 টা থেকে 5 টা খোলা। অ্যাকোয়ারিয়ামে অভিজ্ঞতার পাশাপাশি ইন্টারেক্টিভ অভিজ্ঞতার পাশাপাশি অভ্যন্তরীণ পাশাপাশি বাইরের প্রদর্শনী রয়েছে। আপনার জন্মদিনের সপ্তাহে দেখুন পাশাপাশি বিনামূল্যে ভর্তি পান!

জাদুঘরের মধ্যে একটি ক্যাফে রয়েছে, রিভারহেডের অনেক রেস্তোঁরা ছাড়াও।

গার্ডেন সিটির পাশাপাশি শিশুদের যাদুঘর

লং আইল্যান্ডের শিশুদের যাদুঘরের জন্য গার্ডেন সিটি (মিড-ওয়েস্ট-দ্বীপ) এ যান। তারা মঙ্গলবার-রবিবার খোলা আছে, সকাল 10 টা থেকে 5 টা থেকে। তাদের কাছে প্রচুর টার্নিং প্রদর্শনের পাশাপাশি শিশুদের জন্য হ্যান্ড-অন ক্রিয়াকলাপ রয়েছে; তাদের একইভাবে কেবল বাচ্চাদের জন্য একটি জায়গা রয়েছে! যদি আপনার ছোট বাচ্চা কোনও শো নিয়ে বসতে পারে তবে তাদের প্রতিদিনের পারফরম্যান্সও রয়েছে।

মেলভিলে সাদা প্রকাশ

মেলভিলে সাদা প্রকাশের খামারগুলি দেখুন; একটি প্রাণী খামারের পাশাপাশি পেটিং চিড়িয়াখানা বৈশিষ্ট্যযুক্ত, এটি আপনার বাচ্চাদের নতুন প্রাণীর অধীনে রাখার একটি দুর্দান্ত পদ্ধতি। 1886 এর সাথে ডেটিং, এই খামারে একটি বিশাল এভিয়ারি রয়েছে (লং আইল্যান্ডের বৃহত্তম), পাশাপাশি বাচ্চারাও বোলার ফিড প্রাণীও হস্তান্তর করতে পারে! এটি পুরো পরিবারের জন্য একটি দুর্দান্ত অভিজ্ঞতা। তাদের ওয়েবসাইটে সাধারণত কুপন থাকে, তাই বাচ্চাদের সাথে সেখানে যাওয়ার আগে পরিদর্শন করুন।

লং আইল্যান্ডে শিশুদের সাথে যেতে পরবর্তী 8 টি মজাদার অবস্থানগুলির জন্য পিন!

[লং আইল্যান্ড অ্যাকোয়ারিয়ামের পেঙ্গুইন ব্যতীত অলিভিয়া হাওলের সমস্ত ছবি]